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【面部提拉】女神激活膠原蛋白療程懶人包

女士們從20歲起開始流失膠原蛋白,流失率會以每年1%遞增,而到了25歲之後尤其明顯,肌膚會出現種種症狀,皮膚厚度遞減,更難抵抗外來的侵害,皮膚會因此而加速老化。30歲後,毛孔更會變得粗大,細紋增加。而到40歲起,皺紋越來越顯現,輪廓更會出現下垂的情況。
激活膠原蛋白對於皮膚的健康和外觀具有重要的意義,膠原蛋白是皮膚結構中的主要成分之一,它在保持皮膚彈性、緊緻度和年輕外觀方面起著關鍵作用。因此要留住青春彈嫩肌,為肌膚補充膠原蛋白之餘,最好亦要令肌膚自行增生膠原,才能擁有年輕女神顏值!

【女神激活膠原蛋白療程懶人包】面部鬆弛的原因?

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我們的身體會自行製造可以令皮膚緊緻的膠原蛋白,在我們二十多歲時,體內的膠原蛋白數量最多。之後,隨著年齡增長和種種原因,肌膚的成纖維細胞功能開始減慢,導致身體製造膠原蛋白數量減少,大致原因有以下:

  1. 年齡增長:肌底膠原蛋白是維持皮膚彈性的重要元素,隨著年齡增長,人體流失膠原蛋白的速度會急速加劇,造成臉部皮膚加速下垂。而代謝能力亦會同時下降,體內排走老廢角質的效率就會減緩,導致皮膚失去光澤而顯得粗糙,毛孔變得粗大,導致皮膚上失去水分及彈性,形成摺痕及變得鬆弛。此外,臉部牙齒骨骼作為支撐皮膚的支架,亦會隨年齡而變化,影響整體輪廓。
  2. 忽略皮膚保養:化妝品、空氣中的汙染物及灰塵等物質,都會在皮膚上留下污垢。如果長期積累,很容易引起粉刺和過敏。假若潔面後,缺乏養成塗上乳液、精華等皮膚保養品的習慣,皮膚會因而過度乾燥而失去大量水分,使皮膚變得粗糙失去彈性,臉皮更容易變得鬆弛。
  3. 忽略防曬措施:肌膚接觸大量紫外線,是造成老化80%的原因,並且對皮膚造成嚴重傷害。例如日光浴,曬燈以及戶外運動等都會令皮膚暴露於紫外線。因紫外線含有UVA、UVB等不同波長因子,能夠穿透皮膚表層,破壞肌膚中的膠原蛋白和彈性纖維,這些纖維是形成皮膚的關鍵。它們位於皮膚表層之下支撐皮膚。被紫外線破壞後會導致皮膚變得更弱,皮膚便繼而開始下垂。
  4. 皮膚缺水:人體的含水量超過60%,其中15%集中在人體最大的器官 – 皮膚。如果你身體出現缺水,皮膚亦難以維持緊緻水潤。為了維持皮膚裡外都含有充足水分,經常飲水能夠維持皮膚水潤和緊緻很有幫助。
  5. 進食大量甜食和飲料:膠原蛋白跟彈性蛋白都是人體會生成的蛋白質的一種,它們容易受到糖化作用影響變得異常。糖化作用會抑制人體產生新的膠原蛋白和彈性蛋白,代表高糖分飲食不但對健康有害,同時對肌膚不利。
  6. 姿勢不良:當臉部表情過份誇張或經常托腮,也會造成面部下垂。而面部缺少運動鍛煉,脂肪亦會逐漸堆積,亦會令肌肉鬆弛無彈性,慢慢下垂。

【女神激活膠原蛋白療程懶人包】抗面部衰老的按摩手法有哪些?

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在不知不覺間就被歲月摧殘容顏的女生,面對法令紋、木偶紋、眼袋,不禁會自問:「到底發生過什麼事?」。其實有心不怕遲,各位苦惱的女生,不妨學習一下日本火紅的「抗引力按摩」,簡單五個動作只需5分鐘,適合大家晚上護理時加入這個護理步驟,達到面部提拉、預防皺紋之用!

  1. 前期準備:我們要先準備好面部的保濕以及潤澤,大家可以使用乳液、美容油等加以潤澤,要避免在乾面的情況下強行按摩有機會加劇面部細紋的!
  2. 額頭擊退眼部鬆弛:第一步就是在額頭的部分,以由下往上的方向按摩,這樣不單可以放鬆頭皮,更可擊退眼部鬆弛、眼袋!
  3. 蘋果肌對抗面部下垂:第二步的範圍由眼下到鼻的面部中間位置,當蘋果肌逐漸下移、變得平坦, 淚溝、法令紋、木偶紋等亦會同時加深,看上去就會感覺比實際年紀大!想拯救飽滿立體的蘋果肌,可利用四根手指從蘋果肌下方向上推壓。
  4. 再見雙下巴:第三步就是從下巴位置向耳後作按摩,雙手一前一後地以兩根手指作「V」字提拉,這樣有助提升整個下顎線,緊緻雙下巴!
  5. 消除法令紋:將左右手的食指打橫放在法令紋的位置,大約是鼻翼兩側和嘴角之間,之後手指用力按摩法令紋,同時向外向外地挪動5次。這個動作能夠放鬆鼻附近的肌肉,預防面部太僵硬而出現法令紋。
  6. 全面按摩:之後可以利用面部餘下的乳液、美容油等加以全面按摩,可以令面部的皮膚更具彈性,面部提拉,隨時都在最佳狀態!

【女神激活膠原蛋白療程懶人包】面部提拉的方法及緊膚療程有哪些?效果如何?

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在面部提拉的領域中,按照對臉部的侵入性,分為3大類方法,分別是手術整形、微整形與非侵入性療法。

  1. 拉皮手術:是一種外科類的整容手術,也是最傳統的面部提拉手術。手術的操作方式是在耳朵前側、耳朵後側或髮際線處開刀,形成環形切口。然後,對皮下筋膜層組織進行廣汎分離,並將鬆弛的肌膚提拉恢復到原來位置。最後,將表層皮膚拉緊縫合,以達到去除面部鬆弛下垂,以及去皺的效果。對臉部的侵入性程度最大,它的手術傷口較長,而且術後恢復期較久。適合50歲以上,皮膚嚴重鬆弛的朋友。優點是效果好,而且維持期長,一般拉皮手術可以維持5-10年,內視鏡拉皮手術可以維持3-5年。缺點是術後恢復期較長,一般大約要3-4週後,臉部才會漸漸消腫,大約要3-5個月才會愈來愈自然。
  2. 埋線拉提:透過在皮膚不同層次、不同角度、不同方向埋入線材,在面部提拉的同時,刺激皮膚膠原蛋白再生,進而改善皮膚下垂、鬆弛問題,達到提升臉部的目的。這屬微整形,也就是埋線拉皮,對臉部的侵入性中等,所以恢復期比較短,因此在整形市場中接受程度比較高。適合25歲以上,有輕度或中度皮膚鬆弛的朋友;或是想要有明星般的V字臉,但又不想接受手術的人。優點是效果立刻見效,恢復期短。埋線拉皮使用的是可吸收的手術線材,效果一般都可以維持1-2年。缺點是雖然恢復期短,也大約需要1-2週的時間,才會漸漸消腫。
  3. 電波拉皮或音波拉皮:是非侵入性療法,也就是電波拉皮或音波拉皮了,對臉部的侵入性最小,所以恢復期最短。可透過雷射對鬆弛下垂的皮膚進行刺激,重新生成膠原蛋白,提升緊緻肌膚,例如Ulthera,Thermage,Ultraformer III和IV等等。適合20歲以上,有輕微的皮膚鬆弛,希望能夠拉提改善,但是又害怕侵入性治療的朋友們。優點是效果漸進自然,恢復期短。一般電波或音波拉皮的效果可以維持1-2年。缺點是術後只有部分立即的效果,需要等到3-6個月,膠原蛋白增生之後,才能達到最佳的面部提拉狀況,所以如果想要立即拉提效果的朋友們,可能就不適合這個方法喔。
  4. 單極射頻:坊間大小不同的膠原槍都是屬於非侵入性療法,專利組合技術單極射頻及聚焦超聲波技術增強身體自身產生透明質酸的能力。單極射頻確保皮膚真皮均勻加熱,溫度在 40-42°C 之間,透過熱能刺激皮膚纖維母細胞;聚焦超聲波技術聚焦於網狀真皮層(真皮最深層,具有最多活躍的纖維母細胞),確保網狀真皮層加熱至42°C,透過機械能刺激皮膚纖維母細胞。可以刺激皮膚中的膠原蛋白合成,增加膠原蛋白的數量,從而改善皮膚的彈性和緊緻度。

【女神激活膠原蛋白療程懶人包】如何預防面部鬆弛?

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說到面部鬆弛,都是女士們會害怕面對的問題!除了平時的面部按摩、手術、微整形、拉皮和射頻等醫學美容等方法去處理之外,其實還有一些日常生活的習慣是可以預防面部鬆弛的,如以下的生活小習慣:

  1. 避免不良姿勢及大力摩擦肌膚:避免低頭滑手機、用手托腮等不良姿勢,能夠使臉部周邊肌肉不會因重量過度擠壓而失去彈性而下垂,變得鬆弛與不對稱。皮膚護理時亦應避免大力摩擦或推擠皮膚。使用化妝品及面霜等應盡量以由下往上的方式,減少皺紋形成與鬆弛的機會。
  2. 勤作臉部運動:其實臉部肌肉與身體其他部位相同,長期缺乏持續的鍛煉就會逐漸衰老並變得和鬆弛。有見及此,日常可以適當地進行臉部鍛煉,以乳液為臉部肌肉,沿著臉部輪廓由下而上地按摩,這樣能夠收緊臉頰線條和面部提拉外,更可以促進新陳代謝,排走肌膚多餘水分。
  3. 勤做防曬措施:無論是晴天還是陰天,皮膚都有機會受到紫外線影響而加劇老化。因此,防曬步驟絕對不能夠忽略。足量的防曬霜可以以防止紫外線中UVA、UVB對皮膚的傷害,避免肌底膠原蛋白加劇流失而受損,失去彈性及變得變得脆弱及鬆弛。
  4. 忌吃太多甜食:由於甜食屬於高GI指數的食物,容易間接導致皮脂分泌增加,促使痘痘生長或引起皮膚問題,進而導致膠原蛋白流失、肌膚彈力纖維脆裂,加速肌膚衰老。
  5. 避免熬夜:若沒有適當的讓身體休息,不僅會讓血液循環變差,身體機能沒有足夠時間恢復,更可能造成臉部水分堆積,或臉部鬆弛下垂,既傷身又傷皮膚。
  6. 補充足夠的水分:日常多喝水,會增加肌膚表層的含水量同時加強代謝,協助皮膚恢復原有的彈性和潤澤感。

【女神激活膠原蛋白療程懶人包】膠原蛋白療程邊間好?

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